怎样戒烟？

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服部平次新一
2010-10-13 · TA获得超过1.2万个赞

知道小有建树答主

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1.丢掉所有的香烟,打火机,火柴和烟灰缸.
2.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动.
3.餐后喝水,吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法.
5.烟瘾来时,或咀嚼无糖分的口香糖
6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己

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cc4567ccx
2010-10-13 · TA获得超过140个赞

知道小有建树答主

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99%是决心不要相信戒烟的烟只要你有决心就能戒掉

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百度网友6188bfdb6
2010-10-14 · TA获得超过166个赞

知道答主

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一个好品牌的电子烟，再加上决心和一个管死你的老婆！！呵呵

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