练瑜珈的好处？
另外我练了一年的瑜珈了，休息了两年了，会反弹什么效果？听老师说会反弹到没练瑜珈的时候。是真的吗？...
另外我练了一年的瑜珈了，休息了两年了，会反弹什么效果？听老师说会反弹到没练瑜珈的时候。是真的吗？
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9个回答
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减肥、塑身、静心。。。。好处多多啦，
不过要坚持哦
不过要坚持哦
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休息两年你的韧带会收缩到原来的样子，在想拉开韧带就会和开始时一样痛苦
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超市香肠成精了，被瑜伽小姐姐一夜团灭！
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经常练瑜伽有什么好处？
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