高中生晚上睡不着怎么办
我想完成作业，每晚再多两篇阅读理解，学得越来越晚，越来越精神，结果学到零点不觉累，躺到半夜不觉困。而且我天天做梦...
我想完成作业，每晚再多两篇阅读理解，学得越来越晚，越来越精神，结果学到零点不觉累，躺到半夜不觉困。
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6个回答
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有那种安神补脑液，药店有卖，睡前喝一瓶，比那个药片健康，我上高中的时候就和这个，不过不能总喝，会成为依赖的，实在睡不着再喝
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出门慢跑，回来热水澡，热牛奶，倒下
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有个特别实在的办法，撸一发……不宜多用，注意身体……
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听听<大悲咒>会好的,佛歌一般都有静心的作用,只要你用心听肯定会有作用的!
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这个是高中生的通病啊，这个只能自己调养自己
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