Question

中锋应该怎么打？

Answer 1

　　打好中锋方法：
　　内线得分能力
　　中锋的先天优势就是让他成为一个内线得分机器。球到了禁区就是中锋的天下，所以中锋在内线的命中率必须非常高。各种内线得分手段比如勾手 跳投 暴扣 都是一个中锋拿手的绝活。
　　单打能力
　　在内线的对抗注定了中锋必须要有很强的单打能力。所以中锋单打是还有一定的中投绝活。
　　协防
　　防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。
　　高位能力
　　在站桩高位接球后，如果对手不防到外线的时候，空位中投的能力， 只有坚实的射篮技巧，才可以保障高位的牵制作用。
　　远距离传球
　　因为防守战术上中锋往往是最接近篮筐的球员，他获得篮板的机会较一般球员要来的多。而中锋球员大多数身高体重都是球场上最高大的， 这令他的视野相对占到优势。长传渗透是中锋球员必不可少的技巧。

Answer 2

练成霍华德的身体与弹跳，姚明的勾手与投篮、姚明的低位单打、加索尔的意识

Answer 3

个人看法：
如果平时分帮儿打着玩，这个就随意了~
如果想正规点，把脚步移动练好，多看看小视频，跟高手学学~
另外就是打法要强硬，尽量不要再外面放风筝，而是要在内线强吃或者以技术取胜，当然适合自己的才是最好的，但是作为一个中锋，篮板可是个硬性指标~

Answer 4

意识和卡位

再者就是经验了

还有补防的意识一定要强

还有一个捷径：强壮