Question

刷牙一般几分钟为好？

Answer 1

您好 刷牙的时间和方式都是非常重要的 对于日常口腔维护也是非常关键的 那么正确的刷牙方式： 刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。 上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。 而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。
每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。 当然根据保健健康的情况，建议定期洁牙处理，定期洁牙可以维护您的牙周牙龈，预防牙周疾病的形成，预防龋齿，可以防止口臭，牙结石可能会引起牙齿出血，去除牙齿表面的残留物，维护口腔健康，成年人一年左右定期洁牙更利于您口腔的健康。

Answer 2

对牙齿来说，最好的刷牙方式是三餐后、在3分钟之内、花3分钟刷牙的“三、三、三方式”。为什么要在3分钟以内呢？那是因为从食物进入口腔到其中的糖分被分解出来，期间会产生一种导致虫牙的强酸。而且3分钟并非一个精确的数字，只是一个大概目标而已。这是为了达到刷牙的最佳效果不可忽视的一步。

Answer 3

3分钟左右吧其实跟频率也有关系

Answer 4

3-5分钟

Answer 5

两三分钟