戒烟，怎么戒
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戒烟要循序渐进，每个星期订好目标，少抽多少只烟，争取在半年完成戒烟目标。
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吸烟容易戒烟难，那不要担心，手上就有一个穴位可以帮助到。
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做到打死都不抽的精神就可以
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让自己忙起来，顺便在一个没有烟的环境，最好
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吃糖呀，找个人管起
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