Question

减肥暴饮暴食4天体重上升3斤正常吗？长的都是脂肪吗？

有经验的人回答一下，不要在网上复制粘贴，详细一点。

Answer 1

正常，不一定都是脂肪，还有水分。不过极端的控制饮食之后再暴饮暴食是非常伤身体的

Answer 2

暴饮暴食长3斤已经很少了，这么几天也不能完全变成脂肪，应该是都存在肠子里的废物，抓紧排出去体重就会减轻。

Answer 3

四天之内长上3斤那绝对不可能全是脂肪，因为脂肪生长的速度不会那么快，其中75%的都是水分，这样涨上来的体重，很快很也很简单就能减下去

Answer 4

暴饮暴食 饮食就不规律了 就会有些消化不了就堆积在你身上了 然后就变成脂肪 本人不建议暴饮暴食 还是多运动比较好 建议每天跑三四十分钟的步 慢跑 睡前多喝热水 早上起来也玩喝点热水 热水可以溶解脂肪 可以达到一些效果 或者是用柠檬泡茶 饮食也多注意 不能吃太多油的 清淡一点 又不能不吃 晚饭可以不吃 或者少吃 五点以后就不要进食了

Answer 5

肯定不正常，暴饮暴食对身体不利。