69个回答
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这个需要看个人，一般人不可能一下长三斤。
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节食减肥是最不可取的，也是最容易反弹的，因为一开始减的就是水分，只要恢复到以前的饭量就会立即回弹
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正常现象 太可惜了 应当坚持
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减肥的时候，早中晚按时吃饭，不要过分的饿着肚子，这样减肥还行，但千万记住不能暴饮暴食
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