集中不了注意力怎么办?
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集中不了注意力的话,只能通过训练一些走迷宫或者是贴画来提高自己的注意力。
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集中不了注意力,可以去报一个培训班,专门训练集中注意力的这种,慢慢通过锻炼就可以让注意力集中了。
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注意力不集中的话,你可以训练一下的。做一件事情一定要集中精力不要去想其他的事情
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自己集中不了注意力做这一件事情,要考虑是自己对这方面没兴趣,还是说自己本身注意力时间就短,那你需要提高自己集中注意力的时间长短,比如说练15分钟的字。
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集中不了注意力,那是因为你有心事,不管怎么样,不开心的事不要去想就好了,一心一意集中注意力去学习和工作
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