如何练俯卧撑?刚开始练做多少个合适?

 我来答
长篱行灯C3
2020-05-17 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.4万
采纳率:35%
帮助的人:719万
展开全部
俯卧撑要适度练
不然会造成肌肉深度拉伤
一开始每天十个左右就可以
逐渐增加
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式