失眠抑郁怎么办？中医中药可以吗？
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可以，我妈妈失眠都是喝中药。中药也有一些办法对付抑郁。但要找靠谱的中医。
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失眠，抑郁，这个病，吃药只能治标，不能治本，可以吃中药，吃上药，能睡觉就行。
想要治好抑郁症，最主要的，就是放宽心态 ，有一颗积极乐观的心态，没事可以听听音乐，适当的运动，晚上也可以跳跳广场舞。
有条件，可以来一场说走就走的旅行，换个心情。
想要治好抑郁症，最主要的，就是放宽心态 ，有一颗积极乐观的心态，没事可以听听音乐，适当的运动，晚上也可以跳跳广场舞。
有条件，可以来一场说走就走的旅行，换个心情。
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失眠、抑郁建议去当地中医医院针灸科试试督脉、背俞穴拔火罐+火针点刺应该会有效果的。
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矢眠抑郁症选择中医中药是最佳选择。中医根据望闻问切具体情况而分阴阳气血，中医最清楚不过，内伤找中医，救急找西医，没错。
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当然可以了，还要保持愉悦的心情，多出去走走，多跟人沟通
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