冬天皮肤干燥怎么办?
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每天必须喝水!洗完澡擦保湿乳,脸上涂保湿水,手上护手霜。每天泡脚,每天一水果。不要嫌麻烦,体质养好受益无穷。
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应该先由内至外补充水分。除了多喝水、洗完澡三分钟内马上涂护肤品以外,建议补充一些维生素E和胶原蛋白。
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平时多运动少傲夜,注意营养补充,多吃水果和牛奶,可以保持水份不干,身体更健康。
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多喝水,再选用具有保湿补水功效的护肤品.每天晚上可做一次补水面膜.
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