蒜苗怎么做

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鲁之虺
2023-05-13 · 鲁虺网络文化传媒研究
鲁之虺
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蒜苗是韭菜科蒜属植物的幼苗,它具有浓郁的蒜香味和韭菜的清香味,是非常常见的一种蔬菜。下面介绍蒜苗的简单做法:
蒜苗炒肉片
所需材料:
- 蒜苗500克
- 瘦肉150克
- 姜蒜末适量
- 盐、生抽、料酒、淀粉、油适量
制作步骤:
1. 蒜苗切成段,瘦肉切成薄片,用盐、生抽、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟;
2. 热锅凉油,爆香姜蒜末;
3. 加入腌好的肉片翻炒至变色;
4. 加入蒜苗翻炒1-2分钟;
5. 加盐调味即可。
蒜苗炒蛋
所需材料:
- 蒜苗500克
- 鸡蛋2个
- 姜蒜末适量
- 盐、生抽、油适量
制作步骤:
1. 蒜苗切成段,鸡蛋打散;
2. 热锅凉油,爆香姜蒜末;
3. 倒入鸡蛋液炒熟;
4. 加入蒜苗翻炒1-2分钟;
5. 加盐、生抽调味即可。
蒜苗炒豆腐
所需材料:
- 蒜苗500克
- 嫩豆腐300克
- 姜蒜末适量
- 盐、生抽、油适量
制作步骤:
1. 蒜苗切成段,嫩豆腐切成小块;
2. 热锅凉油,爆香姜蒜末;
3. 加入豆腐块翻炒至表面微微金黄;
4. 加入蒜苗翻炒1-2分钟;
5. 加盐、生抽调味即可。
以上是蒜苗的三种简单做法,可以根据自己的口味选择适合的做法。
星碎痕泪雨

2022-04-16 · TA获得超过1512个赞
知道大有可为答主
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青蒜苗可以和胡萝卜搭配在一起吃,需要准备花椒,大蒜,青蒜苗,胡萝卜,把胡萝卜清洗干净切片,蒜苗洗干净以后水分沥干切成段状,大蒜切片,锅里面加入适量的花生油烧热,然后再把蒜片,花椒放进去炒出香味,油温不宜过高,避免花椒炒熟,再把胡萝卜片放进去,翻炒均匀加一些盐,加入适量的开水,盖上盖子焖煮,一直到胡萝卜变软就可以把青蒜放进去翻炒一分钟,再盛入盘子当中就可以吃了。
青蒜苗还可以和牛肉搭配在一起吃,需要准备味精,甜面酱,清水,淀粉,老抽,料酒,干红辣椒,蒜苗,牛里脊肉,牛肉切成片,然后再切成丝,放到碗里面加入一些淀粉,老抽,料酒搅拌均匀,然后再腌制一下,把蒜苗的头部摘掉,清洗干净,尾部切下一些,然后再切成段状,锅烧热加入适量的油,烧到7成热,把牛肉丝放进去煸炒到变色以后捞出来,锅里面留一些底油,把干红辣椒放进去,再加入蒜苗翻炒三分钟,加入清水继续翻炒一分钟,再把甜面酱放进去,用铲子翻炒均匀,肉丝倒进锅中,再加一些味精就可以吃了。
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赶海斌子
2020-09-28 · TA获得超过2.8万个赞
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蒜苗炒蛋怎么做?锅中起油加入鸡蛋翻炒,加入盐胡椒粉生抽,翻炒倒入蒜苗翻炒均匀。

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葫芦是只猪
2020-09-28 · TA获得超过1.8万个赞
知道答主
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虽有辣椒,但吃起来只有辣香

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百度网友1cdb5e1
2020-09-28 · TA获得超过3.6万个赞
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食材不同,搭配出来的味道不同

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