Question

早餐吃什么好？

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Answer 1

准备这几样东西掌握这几个技巧就可以了

Answer 2

世界各地的早餐食品均有不同，通常都以谷类食物为主，配上牛奶、咖啡、粥等。早餐不建议吃腌的食物，因为腌的食物中可能存在着危险的物质——亚硝胺，会导致一些食道、肝的疾病。

Answer 3

早餐可以选择吃一些牛奶，面包，鸡蛋，喜欢吃面食的人，也可以选择吃一碗洋葱面，或者是豆浆油条豆腐脑，小笼包等等都可以。

Answer 4

早餐是一天中非常重要的一餐，早餐一定要吃的营养，可以吃牛奶、鸡蛋、一些水果，既补充钙也补充身体所需要的蛋白质和维生素。

Answer 5

我是广东人，喜欢比较吃豆浆油条，肠粉，面包，早茶这类的，感觉很好营养。