早餐吃什么好?

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2020-12-07 · TA获得超过1.4万个赞
知道答主
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准备这几样东西掌握这几个技巧就可以了

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TMLZ3639
2020-12-07 · TA获得超过1.4万个赞
知道大有可为答主
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世界各地的早餐食品均有不同,通常都以谷类食物为主,配上牛奶、咖啡、粥等。早餐不建议吃腌的食物,因为腌的食物中可能存在着危险的物质——亚硝胺,会导致一些食道、肝的疾病。

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真实一面11
2020-12-07 · 业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随
真实一面11
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早餐可以选择吃一些牛奶,面包,鸡蛋,喜欢吃面食的人,也可以选择吃一碗洋葱面,或者是豆浆油条豆腐脑,小笼包等等都可以。
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毛毛虫饿了啊
2020-12-07 · 万物美好,我在中央。
毛毛虫饿了啊
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早餐是一天中非常重要的一餐,早餐一定要吃的营养,可以吃牛奶、鸡蛋、一些水果,既补充钙也补充身体所需要的蛋白质和维生素。
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旷慧利01n
2020-12-07
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我是广东人,喜欢比较吃豆浆油条,肠粉,面包,早茶这类的,感觉很好营养。
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