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,长期使用超亮的淡水饮食,但是也没有普遍很胖,这是因为虽然消费比较多了,但是并没有以这些为主
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中国人长期超量的碳水饮食为什么感觉没有普遍很胖,中国人虽然现在也处在这种啊饮食习惯,但是中国始终还是有传统美德啊,会就是说坚持这个晕来达到养生啊,这些啊,健美啊,这些嗯,其他的项目来让自己减肥。
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碳水化合物远远没有高热量的炸鸡之类的高,
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都是看个人原因的哈,不一定所有人都会胖的
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长期大量的喝可乐等碳酸饮料是可以导致人体发胖的,因为里面有大量的卡路里能量以及糖类,含有约10%左右的糖分,一小瓶热量就达到一二百千卡。这些物质如果没及时的进行消耗以及代谢很容易导致人体脂肪的产生并且堆积,造成人体发胖的情况。
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