上课老是控制不住的犯困怎么回事?
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上课老是控制不住的犯困是因为听不懂,没兴趣,你思想注意力集中,学习刻苦,打起精神,认真对待学习,上课就再也不犯困了。
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一是没睡好,睡眠不足。第二就是室内人多加上有些条件好的会开空调,那么会有点小缺氧。第三就是久坐,所以课间还是要适当运动下的
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上课总是困,很可能是空气不新鲜,或者有可能就是你自身的问题,最好找下原因,是不是晚上睡眠不好应该调整一下的。
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2021-11-29 · 学动漫、设计、电竞、电商、短视频、软件等
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说明课程太无聊了对于自己不是很感兴趣,还有一个原因就是前一天晚上没有休息好
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一个是晚上早点睡觉,睡眠充足了也就不容易犯困;如果睡眠充足了还犯困,可以要去医院检查一下有没有颈椎炎之类造成脑缺氧,可以及时治理。
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