认知篇（5）认知偏差
展开全部
1、沉没成本效应
在日常生活中我们经常会发现这种情况，出门等公交车首先锚定一个线路但是就是迟迟不来，这时有其他路线、打的等多种选择。但是还是倾向于最初的选择。心想：“我都等了这么久了，得继续等下去，要不然先前花的时间不白费了？”
我们的做法其实是很蠢的，这是典型的沉没成本效应。
等确定线路的车花的时间，就是我不可挽回的成本，却影响了我的决策，宁愿继续等下去也不愿做出选择……
谈恋爱时也一样，对方毅然决然提分手，你心想：“都谈一年了，付出了那么多，怎能轻易结束？”可……Ta已经不爱你了，挽留不成，却还是要死缠烂打，这不是蠢，是什么？
过去的牺牲和付出，就让它过去吧，如果不能把过去的痛苦和牺牲留在身后，那和身居牢狱有什么区别？
2、自利归因偏差
自利归因偏差指的是：成功时，觉得多半是自己的功劳；失败时，甩锅给别人或外界环境。是指人在成功时倾向于觉得是自己的原因，在失败时倾向于觉得是由于其他人或环境的因素。
甩锅给别人，比如情侣闹矛盾，我们都倾向于认为，是对方没事找事，挑起了争吵……
甩锅给外界环境，比如小明考数学，考得好他可能觉得因为自己聪明；
考得不好，可能就觉得题目太难、改卷太严、老师没有讲过、考试安排不合理等等甚至认为考得不好是因为……复习了假书。我们中有多少人不思改进，一失败就甩锅给外界，自己身上那根刺却总不肯拔！
到最后，在自己眼中自己还是最机智，可事实上呢？在这种情况下，无论你取得多高的成就，需要感谢的外在配合因素都有很多。
人应该要保持谦虚的心态，事情能成功，不要觉得都是自己的功劳。遇到失败，也要客观地分析自己在过程中是否有需要检讨、改进的地方。如此才能不断进步、屡创高峰。
3、过度自信偏差（overconfidence theory）
如果你正确定价了读书，明白读书的重要了……还可能陷入另一种偏差。
比如今年我一定要读100本书，或者朋友圈集赞你们给我点几个赞，今年我就要读几本书。
心理学家把人的这种迷之自信，叫做过度自信偏差。
不是说自信不好，而是他们太自信了，以至于觉得读书这事，没必要做详细的计划……
到头来啪啪打脸，又颓废了一年，他们也早已忘了一年前的口号，进入下一年的轮回……这些人过度自信到幼稚的地步，以为喊喊口号、打打鸡血就能成事。
4、行动者-观察者偏差
行动者-观察者偏差指的是：我们观察别人的行为时，倾向于指责别人的人品，而忽视情境的影响。
看看那些网络暴民就知道了。两年前，柴静的《穹顶之下》大火，引起争议，有人说柴静竟然抽烟，有人说她是小三，有人说她在美国生小孩，所以是卖国贼……
他们竭力证明柴静道德低下、矫揉造作、背叛国家。
这些人，从不考虑柴静观点本身怎么样，而是根据各种二手信息，或捏造事实，或捕风捉影，评判她的人品如何如何渣，道德如何如何低下，然后还引来一大波人点头称赞。说出去的话不经过脑子，只会喷人，从不思考观点本身的价值，不查证消息的来源。没有比这更蠢的了。
5、错误定价
你对一件事的定价，就是你认为，这件事带给你的价值。之所以会有错误定价偏差，是因为很多人，只定价了一件事的短期价值。
比如，有家公司，以很高的工资挖你过去，你愿不愿意呢？很多人经不住诱惑。
却没有思考，长期来看：
这个岗位的成长空间是否足够呢？
这家公司是否有前景呢？
这个行业是否景气呢？
这样的例子还有很多很多……
明明知道要减肥，还是忍不住吃炸鸡；明明贷款要还到明年，还是忍不住逛品牌店；明明知道电子游戏，休闲时玩一玩即可，可很多大学生的心中，游戏的定价奇高，因为追求即时的愉悦感，他们打游戏茶饭不思。
读书学习，短期看不到价值，他们便放弃治疗；游戏，短期获得了快感，就拼了命地玩。到头来，游戏是王者了，生活却成了败者。
6、幸存者偏差
我们常常看见这样的报道：从月薪3000逆袭估值30亿估值企业CEO，他有什么秘诀？
新媒体时代，这类标题屡见不鲜了吧？
打开文章，通常先讲一个屌丝逆袭的故事，然后总结出123条道理，告诉读者这就是秘诀……
他的经验总结有价值吗？
当然有，参考价值肯定是有的，但把这些道理奉若人生真理，可就太蠢。
心理学家称之为幸存者偏差，千千万万个月薪3000的人里，只有他是幸存者，上了媒体报道，其他99.9%的人都死了。
大部分人只看到成功人士讲的大道理，却没看到背后的方法论、资源、家境、人脉甚至运气成分。
7、后视偏差
男同志可能碰到过这样的人，和他们看球赛，你比赛前各种预测，他们却一言不发，一等比赛结束，就开始分析：“哈哈，我早就知道A队会赢，是因为……”
这种看似聪明的分析，心理学家称作后视偏差，意思是说，他们事后的那些分析，很可能是瞎扯淡。
原因在于，事后的分析比事前的预测容易太多了，最不幸的事，莫过于你有一个后视偏差的老板……
当你做成了一件事，他就说我早就知道这件事能成，然后不给你足够的奖励；
当你搞砸了一件事，他立马板起脸说，我早就告诉过你这事不能做，紧接着扣你工资。
唉，事后诸葛亮，事前猪一样，还能更蠢一点吗？
如何正确避免让人犯蠢的认知偏差？
有这么多认知偏差，该如何避免呢？
心理学家总结出了答案，远离认知偏差，有这3个步骤：
1、改变元认知
认识到认知偏差的存在本身，就能削弱它的影响。
这个过程，其实调用你的元认知能力，即对思考过程的反思：只有意识到思考过程中偏差的存在，才能去改变它，元认知为思考过程按下了停止键。
2、我们你应该对号入座经常反思
认识到还不够，现实里的认知偏差往往很隐蔽，所以一定要联系你的现实经历。
比如：过去我犯过哪些偏差？将来，碰到同样的情况，才会想起来去避免。
3、要沉下来、慢下来
每天都能看到这样的标题：几节课颠覆你的认知，几天教你把月薪提高十倍，几条秘诀教你成为高手……无数的课程、文章，都号称能颠覆你的三观，于是你心动了，点了购买，去感受迅速颠覆三观的感觉。可人的三观就像积木，颠覆来颠覆去，最终散架。这个时代太快了，它鼓动你迅速成功、鼓动你迅速购买、鼓动你迅速思考......商家才能利用人性、利用心理陷阱、利用认知偏差，操纵你的钱包。
所以我建议你：在做任何决定前，给自己一些思考的时间，沉下来，慢下来，去认真思考深度体验。只有这样才能很好地避免陷入认知偏差的陷阱。同时我们不断陷入认知偏差的陷阱未尝不是一种认知偏差呢？
在日常生活中我们经常会发现这种情况，出门等公交车首先锚定一个线路但是就是迟迟不来，这时有其他路线、打的等多种选择。但是还是倾向于最初的选择。心想：“我都等了这么久了，得继续等下去，要不然先前花的时间不白费了？”
我们的做法其实是很蠢的，这是典型的沉没成本效应。
等确定线路的车花的时间，就是我不可挽回的成本，却影响了我的决策，宁愿继续等下去也不愿做出选择……
谈恋爱时也一样，对方毅然决然提分手，你心想：“都谈一年了，付出了那么多，怎能轻易结束？”可……Ta已经不爱你了，挽留不成，却还是要死缠烂打，这不是蠢，是什么？
过去的牺牲和付出，就让它过去吧，如果不能把过去的痛苦和牺牲留在身后，那和身居牢狱有什么区别？
2、自利归因偏差
自利归因偏差指的是：成功时，觉得多半是自己的功劳；失败时，甩锅给别人或外界环境。是指人在成功时倾向于觉得是自己的原因，在失败时倾向于觉得是由于其他人或环境的因素。
甩锅给别人，比如情侣闹矛盾，我们都倾向于认为，是对方没事找事，挑起了争吵……
甩锅给外界环境，比如小明考数学，考得好他可能觉得因为自己聪明；
考得不好，可能就觉得题目太难、改卷太严、老师没有讲过、考试安排不合理等等甚至认为考得不好是因为……复习了假书。我们中有多少人不思改进，一失败就甩锅给外界，自己身上那根刺却总不肯拔！
到最后，在自己眼中自己还是最机智，可事实上呢？在这种情况下，无论你取得多高的成就，需要感谢的外在配合因素都有很多。
人应该要保持谦虚的心态，事情能成功，不要觉得都是自己的功劳。遇到失败，也要客观地分析自己在过程中是否有需要检讨、改进的地方。如此才能不断进步、屡创高峰。
3、过度自信偏差（overconfidence theory）
如果你正确定价了读书，明白读书的重要了……还可能陷入另一种偏差。
比如今年我一定要读100本书，或者朋友圈集赞你们给我点几个赞，今年我就要读几本书。
心理学家把人的这种迷之自信，叫做过度自信偏差。
不是说自信不好，而是他们太自信了，以至于觉得读书这事，没必要做详细的计划……
到头来啪啪打脸，又颓废了一年，他们也早已忘了一年前的口号，进入下一年的轮回……这些人过度自信到幼稚的地步，以为喊喊口号、打打鸡血就能成事。
4、行动者-观察者偏差
行动者-观察者偏差指的是：我们观察别人的行为时，倾向于指责别人的人品，而忽视情境的影响。
看看那些网络暴民就知道了。两年前，柴静的《穹顶之下》大火，引起争议，有人说柴静竟然抽烟，有人说她是小三，有人说她在美国生小孩，所以是卖国贼……
他们竭力证明柴静道德低下、矫揉造作、背叛国家。
这些人，从不考虑柴静观点本身怎么样，而是根据各种二手信息，或捏造事实，或捕风捉影，评判她的人品如何如何渣，道德如何如何低下，然后还引来一大波人点头称赞。说出去的话不经过脑子，只会喷人，从不思考观点本身的价值，不查证消息的来源。没有比这更蠢的了。
5、错误定价
你对一件事的定价，就是你认为，这件事带给你的价值。之所以会有错误定价偏差，是因为很多人，只定价了一件事的短期价值。
比如，有家公司，以很高的工资挖你过去，你愿不愿意呢？很多人经不住诱惑。
却没有思考，长期来看：
这个岗位的成长空间是否足够呢？
这家公司是否有前景呢？
这个行业是否景气呢？
这样的例子还有很多很多……
明明知道要减肥，还是忍不住吃炸鸡；明明贷款要还到明年，还是忍不住逛品牌店；明明知道电子游戏，休闲时玩一玩即可，可很多大学生的心中，游戏的定价奇高，因为追求即时的愉悦感，他们打游戏茶饭不思。
读书学习，短期看不到价值，他们便放弃治疗；游戏，短期获得了快感，就拼了命地玩。到头来，游戏是王者了，生活却成了败者。
6、幸存者偏差
我们常常看见这样的报道：从月薪3000逆袭估值30亿估值企业CEO，他有什么秘诀？
新媒体时代，这类标题屡见不鲜了吧？
打开文章，通常先讲一个屌丝逆袭的故事，然后总结出123条道理，告诉读者这就是秘诀……
他的经验总结有价值吗？
当然有，参考价值肯定是有的，但把这些道理奉若人生真理，可就太蠢。
心理学家称之为幸存者偏差，千千万万个月薪3000的人里，只有他是幸存者，上了媒体报道，其他99.9%的人都死了。
大部分人只看到成功人士讲的大道理，却没看到背后的方法论、资源、家境、人脉甚至运气成分。
7、后视偏差
男同志可能碰到过这样的人，和他们看球赛，你比赛前各种预测，他们却一言不发，一等比赛结束，就开始分析：“哈哈，我早就知道A队会赢，是因为……”
这种看似聪明的分析，心理学家称作后视偏差，意思是说，他们事后的那些分析，很可能是瞎扯淡。
原因在于，事后的分析比事前的预测容易太多了，最不幸的事，莫过于你有一个后视偏差的老板……
当你做成了一件事，他就说我早就知道这件事能成，然后不给你足够的奖励；
当你搞砸了一件事，他立马板起脸说，我早就告诉过你这事不能做，紧接着扣你工资。
唉，事后诸葛亮，事前猪一样，还能更蠢一点吗？
如何正确避免让人犯蠢的认知偏差？
有这么多认知偏差，该如何避免呢？
心理学家总结出了答案，远离认知偏差，有这3个步骤：
1、改变元认知
认识到认知偏差的存在本身，就能削弱它的影响。
这个过程，其实调用你的元认知能力，即对思考过程的反思：只有意识到思考过程中偏差的存在，才能去改变它，元认知为思考过程按下了停止键。
2、我们你应该对号入座经常反思
认识到还不够，现实里的认知偏差往往很隐蔽，所以一定要联系你的现实经历。
比如：过去我犯过哪些偏差？将来，碰到同样的情况，才会想起来去避免。
3、要沉下来、慢下来
每天都能看到这样的标题：几节课颠覆你的认知，几天教你把月薪提高十倍，几条秘诀教你成为高手……无数的课程、文章，都号称能颠覆你的三观，于是你心动了，点了购买，去感受迅速颠覆三观的感觉。可人的三观就像积木，颠覆来颠覆去，最终散架。这个时代太快了，它鼓动你迅速成功、鼓动你迅速购买、鼓动你迅速思考......商家才能利用人性、利用心理陷阱、利用认知偏差，操纵你的钱包。
所以我建议你：在做任何决定前，给自己一些思考的时间，沉下来，慢下来，去认真思考深度体验。只有这样才能很好地避免陷入认知偏差的陷阱。同时我们不断陷入认知偏差的陷阱未尝不是一种认知偏差呢？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
