Question

伤心的时候该怎么办呢

Answer 1

伤心，不知道你是出于什么原因。
爱情？亲情？or 友情？作为一个成年人，伤心的时候真的多了去了。我们首先要试着转移注意力，比如培养新的爱好什么的。如果你觉得做不到的话，或者可以去读读书，（推荐余华的《活着》 路遥的《平凡的时候》），可以在伤心的时候更深层的去理解下生活，人生，促进自己的成长。其实人的精神层面是很脆弱的，很多时候一些优秀的文学作品是作为养分来支撑着它。因为文学的本质就是看透生活，依然热爱生活。人间不值得，人间值得。
希望我的回答可以帮到您，祝您生活愉快

其实伤心不一定是坏事，人的成长需要一个过程，这个过程中你的三观会不断的推翻和重建，这是慢慢认识世界并去接受世界的过程。所以我们都不应该逃避伤心或者惧怕伤心。另外，伤心不是关键词，成长才是。伤心的你，抱抱，加油哦！

Answer 2

伤心了怎么办
看一本一个人的书
伤心了怎么办
种一盆独自开的花
伤心了怎么办
吃一顿丰盛的大餐
伤心了怎么办
听一首会疗伤的歌
伤心了怎么办
抱紧床头的玩具熊
伤心了怎么办
闷头睡上三天三夜
选择“晴朗没有什么云的大晴天”的人　　一遇到伤心的事，你第一个想做的就是暂时的逃避痛苦，因为你不是那时在第一时刻就可以反应的人，所以你必须花很多时间才可以正视出问题的所在，喝酒和其它麻醉的方式，是你会先采用的方法，先减缓伤心对你的杀伤力。　　选择“满天的云，阴阴凉凉的天气”的人　　虽然你很希望能转移注意力，让你暂时去忘记一些伤心的事，可是这并不如你想象中的容易，因为你是一个很重感情的人，你会去旅行，或是躲到没有人认识你的地方，不过暂时逃避，并不能真正解决你的伤心，一场旅行可能会反而成为你的回忆之旅。　　选择“有乌云的天,像快下雨”的人　　你是那种除非自己想通，否则别人再怎么说也说不听的人，可能你有着坚强的外表，可是在你内心深处却是极端脆弱，你的倔强，使你不愿在人前正视你的受伤，你只会拒绝和别人沟通，一个人生闷气的孤立在那。