丝瓜怎样长期保存?
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丝瓜保存:丝瓜不宜久藏。不要洗,用塑料袋装好,袋上留几个小孔,平放在通风口地上,室内有点湿更好,尽量不要层叠,可放半月。塑料袋装好放冰箱也可放一星期。丝瓜能晒干保存!要趁嫩的时候,切片即可晾晒!
丝瓜的好处:
1、保护皮肤
丝瓜含有很多营养物质,特别是含有的维生素B、维生素C,能保护皮肤,使皮肤保持细嫩状态。
2、给身体补充营养
丝瓜含有大量的维生素、矿物质、木糖胶等营养成分,能给身体补充营养。
3、清热化痰
丝瓜味苦微甘,有清热化痰、润燥等作用。
4、养护肝脏健康
丝瓜入肝、肾二经,能提高肝脏功能,养护肝脏健康。平时生活中想养肝的人,可以经常吃。
扩展资料:
丝瓜络性甘,平。归肺、胃、肝经。具有祛风,通络,活血,下乳之功效。丝瓜络善于祛风通络,切药理平和,多在复方中应用。治疗风湿痹痛,筋脉拘挛,四肢麻木,常与防风、鸡血藤等配伍。丝瓜络入肝经,能够活血通络,用于治疗气郁血滞引起的胸了胀痛。
多与柴胡、香附、郁金等药物配合使用。除此之外丝瓜络善通乳络,对于治疗产后少乳者常常与王不留行、路路通穿山甲等药物同用;治疗乳痈肿痛。常常与蒲公英、浙贝母、瓜蒌等配伍使用。
参考资料:新华网-中医教你夏季巧用丝瓜 保湿败火
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