Question

早上吃甜的好还是咸的好呢

Answer 1

早上吃甜的好还是咸的好呢

应该是早咸晚甜好点。

请问,早餐吃甜的好还是吃咸的好?

从营养角度来说，早餐个人一天提供的热能占全天摄入热能的20%～30% 蛋白质，脂肪，碳水化合物这三比需要都要摄入~ 碳水化合物占60% 蛋白质30% 脂肪10% 左右的搭配就是合理的~ 不可以说早上不能吃太咸，或者不能吃肉~ 只要大概符合上述配比~就是合理的~ 早上可以吃个鸡蛋，这样蛋白质和脂肪都可以摄入~ 另外补充一杯牛奶，摄入足够量的蛋白质~一杯牛奶强壮一个民族么~牛奶中富含很多矿质元素和其他重要营养素，所以早上一杯牛奶是非常有必要的~ 另外的碳水化合物可以靠面食来补充，这就可以根据自己的喜好选择面包，馒头了

早餐吃甜的好还是咸的好?

甜的好 ，甜的能为你提供葡萄糖，帮你补充能量 ！
记得采纳啊

早上吃完咸的再吃甜的好不好?

可以的，不冲突

豆浆吃甜的好还是咸的好

根据自己的口味做，甜的、咸的都好吃。
豆浆做法
主料
黄豆
40g
辅料
白糖
适量
水
适量
步骤
1.提前4-8小时把黄豆浸泡好，清洗干净。
2.放入豆浆机内，加入的水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
3.同时放入适量的冰糖.
4.接上豆浆机电源，选择倍浓豆浆，然后按下启动键，豆浆机开始工作。
5.15分钟后，豆浆机就会发出响亮的“哔哔声”，工作完毕，一杯新鲜的倍浓豆浆就出来了。

排骨吃甜的好还是吃咸的好

排骨不管怎么做，都是要加盐的。
如糖醋排骨，也是含盐的。它也需要酱油、盐为调料。
吃咸吃甜要看：
1，各人口味
2，身体条件：
糖尿病及高血糖就不应吃含糖的；高血压患者就不要吃太咸的；高血脂患者，最好不要吃太肥的排骨

吃甜的好？还是吃咸的好？

不论是甜的咸的都要适量才好，短期可以无所谓，天长日久可能就会有问题了。

早点是吃咸的好，还是吃甜的好？

最好是甜的，甜的食物中含有丰富的糖分，可以补充用脑消耗的能量，如果是体力劳动，还是咸的比较好。