Question

请问有什么方法降血糖？

Answer 1

大瓜萎根去皮寸切，水浸5日，逐日易水，取出研滤过澄粉晒干。每日l克，水化下，日3服，亦可入粥及乳酪中食之。--《串雅外编》卷三

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这是通用方，相当于现在的非处方药。因为中医的严谨，讲究“望、闻、问、切”，可以说是一个人一个体质，一个药方。下面是根据寒症、热证分的，仅给大家参考。

上面的方子都略微繁琐，需要一些中药。对于糖尿病人，如果不对症乱服药，可能对肾脏造成毒害。因此，建议大家可以用一些食疗。

在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有利尿消肿，清肝利胆的功效。据《浙江中西医结合杂志》介绍，用玉米须开水反复冲泡代茶饮，治疗糖尿病，有效。据《中医杂志》介绍，有研究者在临床上用玉米须汤辅助治疗2型糖尿病79例，结果显示有助于降低患者空腹血糖、餐后血糖。

现代科学也证实，玉米须多糖、玉米须皂苷、玉米须总黄酮均有降糖的作用。玉米须多糖：玉米须多糖可改善糖尿病动物模型体重减少和多饮的症状。不仅可以降低血糖，血清中总胆固醇、甘油三酯水平也显著降低。

蒲公英

单方用玉米须需要很大的剂量，现代为了饮用方便，将蒲公英和玉米须配伍，效果也得到了很多人的认同。一是蒲公英有抗菌消炎的作用，可以改善糖尿病对肾的刺激，预防肾炎。二是蒲公英本身也有降糖的作用，蒲公英多糖可以改善糖尿病。

Answer 2

降血糖的方法包括以下几种：

一、控制饮食；

二、加强体育锻炼；

三、口服降糖药物，口服药物包括促胰岛素分泌剂，常用于胰岛功能比较好的人。最常见的药物是磺脲类和非磺脲类药物。磺脲类包括格列美脲、格列吡嗪、格列齐特等，不良反应是容易引起低血糖。非磺脲类促胰岛素分泌剂包括那格列奈和瑞格列奈。双胍类常见的是二甲双胍，常用于初步诊断糖尿病的病人。α阿糖苷酶抑制剂，常用的药物是阿卡波糖和伏格列波糖，主要是控制餐后高血糖为主的糖尿病患者，但会出现消化道不良反应，比如腹胀、腹泻等等。噻唑烷二酮类包括吡格列酮，是一种胰岛素增敏剂，能够增加细胞对胰岛素的敏感性。肠促胰素相关的药物包括利拉鲁肽和西格列汀，是最新研究的药物，降糖效果比较好，但是费用比较高。

四、利用胰岛素进行皮下注射，常用于血糖比较高、胰岛功能比较差的患者。以上就是降血糖的几种方法。

Answer 3

想要把血糖降下来，可以通过药物治疗和改善生活习惯两方面入手。

一、药物治疗

药物治疗可采用降糖药和注射用胰岛素。降糖药主要分为7大类：

1.磺脲类，代表药物有格列美脲。

2.格列奈类，代表药物有那格列奈。

3.α-葡萄糖甘酶抑制剂，代表药物有阿卡波糖、伏格列波糖。

4.二甲双胍类，代表药物有二甲双胍。

5.DPP-4抑制剂，代表药物有利格列汀、西格列汀。

6.GLP-1受体激动剂，代表药物有利拉鲁肽。

7.SGLT-2抑制剂，代表药物为达格列净。

而胰岛素则根据其作用时间与治疗特点，分为四大类，分别是长效、中效、短效、预混，根据病人的具体特点选用不同类型的胰岛素进行治疗。

上述药物均应在专业医师的指导下来使用。

二、改善生活习惯

1.规律运动

肥胖是高血糖的成因之一。养成规律的运动习惯，不让体重超标，可增加胰岛素敏感度，提高细胞运用血糖的效率。

2.减少碳水化合物和增加膳食纤维的摄取

摄入太多糖类，会干扰体内胰岛素处理的效率，造成血糖升高。许多研究都证实，低碳饮食可降低血糖，预防血糖剧烈波动。蔬果、糙米类的膳食纤维，则能延缓糖类消化与吸收，有助维持血糖稳定。

3.摄入足够的水

避免身体脱水，让身体有足够的水分，可确保肾脏代谢出多余的糖分。研究指出，喝够水可降低身体出现高血糖的风险。