我26岁，身高170，体重85公斤，请问我应该怎么减肥呢？让自己半年内减到60公斤？或者说我应当多
我26岁，身高170，体重85公斤，请问我应该怎么减肥呢？让自己半年内减到60公斤？或者说我应当多重合适。我一直有个梦想就是穿李连杰电影中穿的那件中山服，特有型，可以体重...
我26岁，身高170，体重85公斤，请问我应该怎么减肥呢？让自己半年内减到60公斤？或者说我应当多重合适。我一直有个梦想就是穿李连杰电影中穿的那件中山服，特有型，可以体重毁了我。
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一般来说减肥就是管住嘴,迈开腿。就是少吃多动。但是大家都知道,做起来很难。
我听过一个鲁豫减肥的秘方,就是吃完饭半小时内别坐下更不要躺下,每天睡觉前3小时不要吃任何东西,这个应该很好坚持。你就试试看吧。
我听过一个鲁豫减肥的秘方,就是吃完饭半小时内别坐下更不要躺下,每天睡觉前3小时不要吃任何东西,这个应该很好坚持。你就试试看吧。
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网上有一种5+2疗法尝试一下，应该不错，另外说一下那个叫liuliu的，你tm骗分有意思吗，看到你好几回了
追问
你他妈的有病
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170的男人标准体重60公斤，不过130斤也行看不出来胖
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