Question

为什么心情不好胃就会痛

Answer 1

　　胃痛：凡由于脾胃受损，气血不调所引起胃脘部疼痛的病证，又称胃脘痛。
　　胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃气不和而疼痛；或因饮食不节，饥饱无度，或过食肥甘，食滞不化，气机受阻，胃失和降引起胃痛；肝对脾胃有疏泄作用，如因恼怒抑郁，气郁伤肝，肝失条达，横逆犯胃，亦可发生胃痛；若劳倦内伤，久病脾胃虚弱，或禀赋不足，中阳亏虚，胃失温养,内寒滋生,中焦虚寒而痛；亦有气郁日久，瘀血内结，气滞血瘀，阻碍中焦气机，而致胃痛发作。总之，胃痛发生的病机分为虚实两端，实证为气机阻滞，不通则痛；虚证为胃腑失于温煦或濡养，失养则痛。
　　胃痛发生的原因有两类：一是由于忧思恼怒，肝气失调，横逆犯胃所引起，故治法以疏肝、理气为主。一是由脾不健运，胃失和降而导致，宜用温通、补中等法，以恢复脾胃的功能。
　　导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而．食道却缺乏此保护层。
　　首先要纠正不良的饮食习惯
　　多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
　　饮食定时定量
　　长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。 急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
　　注意营养平衡
　　平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
　　编辑本段
　　瑜伽饮食疗法
　　可选用如下食疗药膳：
　　1.莲子粥：莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。
　　2.银耳红枣粥：银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。
　　3.莼菜羹：蒓菜250克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克，将莼菜洗净切段；冬笋、香菇、榨菜分别切丝；锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。此羹鲜美清淡，具有止呕止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗

Answer 2

这是胃肠痉挛。躺半分钟或更长时间，就会使其自然缓解。你可以看看我此前的回答。

胃肠痉挛(inhntenterospasm)又俗称胃肠绞痛。是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性或间隙性腹痛。引起胃肠痉挛的原因有很多种，最常见的是受寒、饥饿、大便干燥、某些药物的副反应等。若这些因素有两种以上遇到一起，那就极易发生了。

最简单的处理办法是放松
请平躺下来，全身放松，约5-10分，痉挛会自解。这时，在胃肠部盖点衣被保温。若天不热，可用50-60℃的温水袋悟一下更好。
一般，可不用药物或其它方式来干预。这我们有经验。你看到此贴，就立刻平躺下来。
注意，越活动越痛，这就是痉挛特点。

但是还有一类像胃肠痉挛的，你不要误解了。那就是胃肠蠕动太强（主要原因是吃了不洁食物或胃部着凉，有腹泻倾向），肠道“逼”着没有被正常吸收水份的食物残渣（粪便）向肛门口去，但大肠末端却有此前的大便块，它移动很慢。就形成了障碍。这一矛盾的过程就产生一阵阵的剧痛，有点像肠痉挛。不过，你自己会感觉到它们的差异-----有大便意图这是最重要的区别。那就坐到马桶上，呵呵。

若疼痛过剧，过长，也可考虑用一点解痉药，也就是止痛药。主要是一些抗胆碱类药物，如阿托品、普鲁本辛、颠茄等。这些药物，除能解除胃肠道平滑肌痉挛、缓解痉挛性疼痛外，还能抑制胃液分泌。但此类药物副作用较多，如抑制腺体分泌，导致口干，散大瞳孔致视力模糊等。因此请按医嘱用药，疼痛有所缓解即停药。

Answer 3

人紧张的时候，胃会痉挛。所以要尽量保持良好的心态，多笑笑，胃就不会疼了：）