我是不是焦虑症很严重...
我害怕人多的地方，比如，甚至在候车室都不敢喝水，会很紧张，要经过强烈的心理斗争，才会拿水，喝一口，然后舒一口气，一身冷汗，超级紧张...之类的......
我害怕人多的地方，比如，甚至在候车室都不敢喝水，会很紧张，要经过强烈的心理斗争，才会拿水，喝一口，然后舒一口气，一身冷汗，超级紧张...之类的...
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由各种琐事引起的心里烦躁不安 并不断假象各种不好的情况 让自己安心 静心 否则什么事也做不好
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我这样已经，有几年了
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1.慢性焦虑（广泛性焦虑）
（1）情绪症状 在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
（2）植物神经症状 头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
（3）运动性不安 坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来
（1）情绪症状 在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
（2）植物神经症状 头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
（3）运动性不安 坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来
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