常吃桑葚对人体有哪些好处,但购买时有哪些误区,一定要多注意?
9个回答
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好多年没吃过桑葚了,记得小的时候经常去摘。
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常吃桑葚只可以补充一些维生素,没有什么其他好处。
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桑葚购买的时候要挑品相完整的,但不能一次吃过多。
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桑葚富含着丰富的维生素c,可以延缓衰老,买来的时候一定要清洗,一次不要吃太多。
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