Question

肠胃怎样调理

Answer 1

肠胃不好，1种蔬菜蒸着吃，润肠通便，缓解痔疮，便秘不扰！

Answer 2

如何调理我们的肠胃

Answer 3

肠胃不好要重视饮食调养，饮食以温，软，淡，素为宜，不吃过冷，过热和过于刺激的食物，进食要定时定量，切忌暴饮暴食，并戒烟酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，如服药则要注意服用的方法，防止药物对胃黏膜的刺激，要保持愉快的精神，心情舒畅，情绪稳定，要学会劳逸结合。