长时间跪坐对男性朋友的健康有好处吗?
4个回答
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正坐(跪坐)其实是一种利大于弊的坐姿,是一种锻炼,对身体存在诸般好处,这已有医学证实。首先,习惯跪坐能减少驼背的发生。第二,膝骨性关节炎的发病率也比较低。此外,跪坐对男性健康的好处更大,能减低阳痿的发生率!现代医学告戒人们,长时期坐着对身体不利,尤其不利于男性健康。因为男性的生a殖器不适宜长时间受到来自下方的托力,久而久之将损伤男性功能,如果还是长时间坐在柔软的坐具如沙发,则情况更糟。甚至有过这样的极端例子见诸新闻:某青年因为痴迷上网,长时间坐在电脑前导致睾丸坏死。因为坐椅子把睾丸坐坏死的男子毕竟很少,但这至少告诉我们这样一个信息:长时间坐椅对男性生殖健康客观上存在威胁性。研究表明,常年坐在办公室的男性,阳痿的发生率比其他职业男性高出几倍。所以现代医学建议白领男性,为了自身健康,不要在椅凳上坐得太久,隔一段时间就要起身活动。
追问
跪坐时间越长越好吗?
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有,关节会出问题。
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不知道
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不管怎样,长时间都不好
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