Question

长了好几年的黄褐斑要如何去除?

Answer 1

黄褐斑对女性的危害最广。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。对于皮肤的黄褐斑，主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。
同时，在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒，多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多运动，积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍。爱美的女士在选用美容化妆品时，切莫听信市场上那些急功近利的广告宣传，对一些纯天然化妆品，应留一份警惕．选用美白化妆品应根据自己的特点，在专家指导下使用。同时应注意以下几点：l、应去医院检查。积极治疗原发疾病，疾病痊愈了，黄褐斑也就消失了、2、要增强营养，多吃蔬菜、水果。3、防日晒，慎用各种化妆品。4、注意调节情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。黄褐斑的治疗，从西医治疗的话，黄褐斑现在可以口服一些维生素类的药物，也可以口服中药治疗。可能和内分泌紊乱和滥用化妆品有一定的相关性，在治疗上可以外用氢醌软膏，同时可以口服维生素c或者维生素e进行调理。治疗黄褐斑要根据病人的具体情况，根据医生的诊断制定一个合适的治疗方案。作为病人自身来讲，很重要的一点，一定要注意防晒，因为日晒是引起黄褐斑的一个很重要的诱因和原因，除此之外要注意保持心情的舒畅，注意生活的规律，避免熬夜。

Answer 2

去除黄褐斑的方法：

1. 保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。

2.积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。

3.女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。

4.黄褐斑多为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需治疗。

5.此外，黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，应该多吃新鲜果蔬：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。