怎么提高自己自制力
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正确的认识自制力,认识自我。简单的说,自制力就是要自己控制自己思想、言行的能力。
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自律对自己百利而无一害,却总是很难做到。
《少有人走的路》这么书,里面有这样一句话:“自律,是解决人生问题的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。”
也就是说:一个不自律的人,他的思维、心智、外貌、甚至是生活,都会慢慢消磨在无所事事的岁月里。
而唯有自律,才是把这种负面的人生走向,拯救回来。
既然如此,那我们应该要怎么做,才能从这种“不自律”的生活走出来,完善自我,形成自律而良好的生活呢?
《少有人走的路》这么书,里面有这样一句话:“自律,是解决人生问题的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。”
也就是说:一个不自律的人,他的思维、心智、外貌、甚至是生活,都会慢慢消磨在无所事事的岁月里。
而唯有自律,才是把这种负面的人生走向,拯救回来。
既然如此,那我们应该要怎么做,才能从这种“不自律”的生活走出来,完善自我,形成自律而良好的生活呢?
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自控力,主要体现在“控”字上,它区别于“自制力”,两者却又密不可分。自控,可以理解为自我控制,对外界诱惑及自身行为习惯的一种控制。
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自控力,主要体现在”控“字上,它区别于”自制力“,两者却又密不可分。自控,可以理解为自我控制,对外界诱惑及自身行为习惯的一种控制。缺乏自控力,就不会形成良好的习惯行为,严重点会因为抵挡不住外界诱惑,走上犯罪道路。
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自控力,即自我控制的能力,是指对一个人自身的冲动,感情,欲望施加的正确的控制能力。
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