注意力不集中记忆力差 怎么样可以增加记忆力?
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注意力不集中,和记忆力差实际上是不同的概念。注意力不集中,很可能缺某些营养。而对于记忆力差的问题很可能是不经意或者是没有努力。所以这两种情况也只有区别看待。
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增强记忆力方法很多,如听、说、读、写是针对文字信息方面,如下:1、听要多听广播、小说、评书、新闻,各种各样的信息放到脑子里,想办法记;2、说是把听到的、看到的,通过语言表达的方式和大脑综合判断,然后准确无误的表达出来;
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