Question

我国35岁以下高血压患者超7000万，年轻人为何也会得高血压？

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Answer 1

高血压是一种在老年人群体中比较常见的疾病，然而研究表明我国35岁以下有7000多万人患上了高血压，竟然有这么庞大数量的年轻人患上了高血压，不禁让人们大吃一惊，那么什么是高血压呢？它也叫做血压升高，是血液在血管中流动的时候对血管壁造成的压力值是升高而产生的现象，也被称作无声杀手，多数患者在没有症状的情况下就会发病。专家表示年轻人之所以会患上高血压是因为他们饮食不规律，经常熬夜，还缺乏运动。

高血压有什么症状？如何治疗？

人们在刚换上高血压的时候会有一些不太经典的症状，例如胸闷、不适、头部胀痛、眩晕、四肢麻木等，这就是患上高血压的信号。高血压一般没有什么固定症状，即使到了非常严重的程度患者也不知道，然而一旦出现视线模糊、意识丧失等症状就意味着它对身体已经造成了损害。目前还没有治疗高血压的方法，治疗目的是控制病情，将血压控制在正常范围内，只要不引起其它并发症患者就可以像正常人一样工作和生活。控制的方法还包括在生活中进行干预，包括适当运动、健康饮食、良好的生活习惯等。

如何预防高血压？

因为至今为止还没有治疗高血压的方法，所以每个年轻人在生活中都要做好预防高血压工作。首先，在饮食上预防。要减少食盐的摄入、多吃粗食、水果和蔬菜，少摄入糖和饱和性脂肪；其次，每天都要进行适当锻炼，增强身体免疫力；最后，日出而作，日落而息，千万不能熬夜，即使在晚上通宵加班了也要立刻补觉，让身体恢复到良好状态。

现代社会发展越来越快导致人们不能按照正常规律生活，疾病年轻化也警示人们工作之余更要注重身体健康。

Answer 2

1、饮食上不注意，喜欢大吃不喝，吃的口味比较重2、工作之外喜欢宅在家里，缺乏运动，导致身体素质下降3、不良生活习惯，熬夜抽烟喝酒

Answer 3

因为现在很多年轻人特别喜欢接纳情绪，而且从来不懂得如何控制情绪，所以会引发很多疾病的征兆。

Answer 4

1、饮食原因：年轻人口味比较重，清淡东西不喜欢吃，喜欢吃浓香、辣、酸，而这些食物常被加工，含钠量超标，年轻人过多的食用这些食物，导致钠的摄入量超标，影响身体健康，导致高血压出现。
2、肥胖导致：经常吃快餐、油炸类、加工类、各种饮料等，导致身体出现肥胖，而肥胖会带来脂肪堆积、血管硬化，最终出现高血压。
3、压力导致：年轻人生活压力是比较大，有来自工作上、生活上，学习上的压力，使他们精神压力大、长期处于紧张状态，这会造成交感神经兴奋，从而出现高血压。
4、不良习惯导致：经常抽烟、喝酒，我们知道烟草中的尼古丁会造成血管平滑收缩，导致血压升高。而酒精会降低动脉血管弹性，使动脉血管硬化，导致高血压出现。

Answer 5

因为现在的年轻人经常的熬夜，生活习惯特别的不规律，再加上经常吃一些油炸食品，工作强度也特别大，所以也会得高血压。