推荐13道家常菜,看看有没有喜欢的,每一道都好吃又下饭
一、家常炒三丝
主料:紫甘蓝150克
胡萝卜 150克
土豆 100克
调料:盐 适量
生抽 20克
陈醋 5克
白糖 2克
鸡精 2克
耗油 10克
淀粉 10克
姜片 5克
蒜片 5克
制作:1、把胡萝卜切成丝,紫甘蓝切成丝,荷兰豆切成丝,锅内烧水开后把荷兰豆放锅内煮3分钟捞出沥水备用。
2、准备一碗调料汁,碗内放入生抽、陈醋、盐、白糖、鸡精、耗油、淀粉调均匀备用。
3、锅没放油,放入姜蒜片炒至香味透出,再放入胡萝卜丝和紫甘蓝丝炒至断生,下荷兰豆,倒入调好的料汁,大火翻炒均匀即可出锅装盘。
小提示:胡萝卜 紫甘蓝 荷兰豆都切成二粗丝
二、香菇炒肉片
主料:五花肉 150克
辅料:香菇 50克
白玉菇 50克
青红椒 20克
调料:盐 适量
生抽:10 克
姜片 5克
蒜片 5克
味精 2克
鸡精 2克
耗油 10克
制作:1、准备把五花肉切成片,香菇切成片,白玉菇切成小段。锅内烧水开后放入香菇和白玉菇一起煮,放一勺盐,煮熟后捞出沥水备用。
2、炙锅滑油,锅内放入五花肉,炒至油脂后,放入姜蒜片炒至香味透出,放入生抽,放入青红椒翻炒一下,再放入香菇和白玉菇,小火翻炒,加盐 味精 耗油,大火翻炒均匀即可出锅装盘。
三、蚂蚁上树
主料:粉丝
辅料:肉沫
调料:盐 适量
小米椒 适量
豆浆酱 一勺
生抽 10克
老抽 少许
姜末 5克
蒜末 5克
鸡精 2克
白糖 2克
制作:1、将准备好的五花肉剁成肉沫
2、热锅放油,放入肉沫煸炒出油脂,放入姜蒜末、小米椒、豆瓣酱炒出红油,加入生抽和老抽炒出香味,加点水后放入泡好的粉条,加入盐、鸡精、白糖用中小火焖煮三分钟,能让粉条入味,粉丝入味后大火收汁出锅。
四、小炒肉
主料:五花肉 150克 净瘦肉 150克
辅料:线椒100克
调料:盐 适量
生抽 10克
老抽 4克
耗油 10克
甜面酱 2克
豆瓣酱 8克
味精 2克
姜片 5克
蒜片 5克
制作:1、五花肉去皮,切成片。肉瘦肉切成柳叶片,然后用盐、料酒、水欠抓拌均匀。
2、线椒洗干净切成片。取一个小婉,将生抽 、老抽、耗油、甜面酱、辣椒油、味精,再加入温水20克调成料汁。
3、炙锅滑油,放油400克烧至4层热,将腌好的瘦肉片下锅过油捞出沥油。
4、锅内留油20克,放姜蒜片炒至香味透出,放五花肉煸炒至油炸出,放入线椒、瘦肉片翻炒均匀,倒入调好的料汁,快速炒转,边炒边加入少许的水,待汁融合入味后出锅装盘。
五、西红柿焖棒豆
主料:棒豆 350克
辅料:西红柿 50克
调料:盐 适量
生抽 40克
蒜末 10克
鸡精 3克
制作:1、棒豆清洗干净,摘撕去老筋,用折成6厘米的断,西红柿清洗干净,切片备用。
2、锅内放油20克,放蒜末略炒一下就放西红柿、盐、棒豆同炒,加水70克,大火烧开加盖子,换小火焖煮约3分钟,揭开盖子放生抽翻炒一下再焖2分钟后放入鸡精、味精,中火收干汁即可。
六、耗油茄丁
主料:茄子 400克
辅料:线椒 50克
调料:盐 适量
耗油 15克
生抽 5克
姜片 5克
蒜片 5克
葱节 10克
制作:1、茄子洗干净,带皮切成丁,用清水浸泡备用。线椒洗干净后切成小节。
2、锅内放油700克烧至6层热,将茄丁沥干水下锅炸至熟透捞出沥油。
3、锅内留油10克,下姜蒜片炒至香味透出,放入线椒加盐炒至断生,下耗油、放茄丁略炒,放生抽、葱节翻炒均匀即可出锅。
七、麻婆豆腐
主料:白豆腐 400克
辅料:肉沫 50克
调料:盐 适量
豆瓣酱 15克
糍粑辣椒 10克
味精 2克
姜末 5克
蒜末 5克
葱花 15克
花椒粉 5克
食用碱 2克
制作:1、豆腐改刀切成方块,锅内烧水1000克,下豆腐,放少许的盐,煮开后放食用碱,煮至豆腐透心沥水备用。
2、炙锅烧油,放30克油烧热后加入豆瓣酱、糍粑辣椒、下肉沫煸香,将豆腐放入锅中加少量的汤调味,然后用小火山3分钟,撒上花椒粉、葱花、勾欠起锅装盘。
八、炝炒红菜桃
主料:红菜挑
调料:盐 适量
姜片 5克
蒜片 5克
干辣椒 10克
味精 2克
制作:1 、将红菜挑洗干净,切成节。干辣椒切成圆筒。
2、烧锅放油,油热后放入干辣椒炒至变色,放入姜蒜片炒至香味透出,炒至香味透出后放入红菜挑,快速翻炒,炒至断生放入盐、味精翻炒均匀,焖一会儿让菜干熟透就可以出锅了。
九、白菜炒粉条
主料:白菜
辅料:粉条
调料:盐 适量
姜片 5克
蒜片 5克
干辣椒 10克
生抽 10克
耗油 10克
香醋 5 克
制作:1、将白菜洗干净,把菜叶和菜干分开,菜干拍一下在切片,菜叶切条。姜切片,蒜切片,干辣椒切圆筒。
2、锅内烧水,开后放入粉条煮熟捞出放入凉水中过冷。
3、锅内放油烧热,放入姜蒜片干辣椒炒至香味透出,倒入白菜干炒至断生后放入菜叶,加生抽、耗油、香醋翻炒均匀,放入粉条加盐、少许的水,焖一分钟,放一点老抽调色,大火收汁出锅。
十、酸辣土豆丝
主料:土豆 300克
调料:盐 适量
味精 2克
鸡精 2 克
生抽 10克
陈醋 15克
姜片 5 克
蒜片 5克
辣椒油 少许
葱花 10克
制作:1、准备一个去皮的土豆,切成丝,用清水淘去表面的定粉,锅内加入清水放入盐和少许的油,开后下土豆丝煮一分钟捞出沥水。
2、起锅烧油,下入姜蒜片、干辣椒炒至香味透出,倒入土豆丝翻炒几下,加入盐、味精、鸡精、生抽、陈醋、辣椒油,再次翻炒,放入葱花,大火翻炒均匀即可出锅装盘。
十一、鱼香肉丝
主料:里脊肉 200克
调料:盐 适量
味精 3克
白糖 15克
酱油 10 克
陈醋 10克
糟辣椒 40克
料酒 5克
水欠粉 30克
姜末 5克
蒜末 5克
葱花 20克
制作:1、将里脊肉切成5cm长的丝,我盐、料酒、水欠粉腌制。
2、锅内烧油1000克至6层热,倒入腌制好的肉丝过油捞出。
3、锅内留油20克,下糟辣椒煸干水汽,下姜蒜末炒香,放过油的肉丝、放盐、味精、酱油、陈醋、白糖翻炒均匀,再次放入水欠粉、葱花大火翻炒均匀出锅。
十二、白灼生菜
主料:生菜 300克
调料:盐 适量
小米椒 10克
蒜末 8克
陈醋 10克
香油 少许
葱花 15克
制作:1、把生菜洗干净,切成四瓣,锅内烧水1000克,开后放盐、食用油,下生菜过水30秒捞出装盘。
2、准一个小婉调汁:碗中放蒜末、葱花、小米椒用热油爆香,再放入陈醋、香油搅拌均匀。
3、搅拌均匀淋在生菜上就可以了。
十三、蒸豆腐
主料:嫩豆腐400克
辅料:肉沫 50克
鸡蛋2克
调料:盐 适量
鸡精 2克
姜末 5克
蒜末 5克
生抽 10克
耗油 10克
老抽 少许
葱花 10克
水欠粉 10克
制作:1、准备一块嫩豆腐放盐、鸡精、两个鸡蛋,然后压成泥搅拌均匀,铺平再碗中,水开上蒸锅蒸15分钟。
2、起锅烧油,油热放入肉沫炒干,下姜蒜末炒至香味透出,放盐、鸡精、生抽、耗油、老抽调色翻炒均匀,倒入水欠粉收汁,淋在豆腐上,撒上葱花就可以开吃了。