Question

大家假期熬夜喝的饮料都有哪些？

Answer 1

红枣水：具有护肝、解毒、益气养血、舒肝解闷的功效，还可以美容，脸部红润。
柠檬水：可以补充维生素C，增强免疫力，还可以美白肌肤，预防感冒。
金银花茶：可以清热解毒，消炎杀菌，还可以降血压，预防心脑血管疾病。
菊花茶：可以清肝明目，降火去燥，还可以抗菌消炎，缓解咽喉不适。
玫瑰花茶：可以调节内分泌，缓解情绪压力，还可以活血化淤，改善月经不调。
参茶：可以滋阴补气，提高机体抵抗力，还可以延缓衰老，增强记忆力。
三七花茶：可以活血化淤，止血止痛，还可以降低胆固醇和甘油三酯水平。
酸奶：可以促进消化吸收，增加营养素摄入量。还能提供钙质和乳酸菌。
以上是一些适合假期熬夜喝的饮料。当然，在保证身体健康的前提下，请尽量避免长时间的熬夜哦！