问个问题:大家一般都是晚上几点睡觉的啊？ 100
27个回答
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看情况不是每天都很准，一般22点30到24点的样子
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晚上十一点睡，早上大概七八点醒
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11点睡，早上六点起
追问
怎么做到的啊，我晚上总是要玩手机，老熬夜。
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靠定力啊
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10点吧，尽量早睡，对肝脏好。
追问
我也想早睡，但总是坚持不下去
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大约在11点多睡
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