通草鱼汤做法与功效
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用料
鲫鱼 1条
通草 3克
姜片 3片
蒜 4，5瓣
通草鲫鱼汤的做法
鲫鱼去鳞去内脏，洗干净。滤干水备用。
锅内少许油，将鲫鱼煎至两面金黄。一起倒入乘开水的汤锅。
大火3-5分钟后转小火，放入姜片蒜瓣和通草。一小时后放适量盐出锅即可。
此汤有通乳作用，产后乳汁不足可以下奶
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