Question

在孩子多少岁的时候锻炼独自睡觉？





Answer 1

最好是4岁左右。随着孩子年龄的慢慢增长，对事物也会有一定的理解，成年人的秘密可能对孩子的成长有坏处。

在过渡时期，可以陪他聊天、讲故事，在他睡着后离开。如果不放心，可以在半夜去看一次。当起床时，你可以告诉他，你有多勇敢。你昨天可以一个人睡了。简而言之，让他有信心，并认为他很勇敢，可以独立睡眠。

许多孩子害怕独自睡觉，甚至在小高年级也是如此。原因是孩子的依赖性太强，作为父母，也许认为这是一件小事，所以没有太过关注它。但是孩子们对小时候的记忆是经过小事积累起来的。对一个孩子来说，小时候发生的事情对他的大脑发育有很大的影响。通过“独自睡觉”，孩子们可以在各方面都变得独立。

如今，有外国父母通常非常了解分床和分房间的重要性，他们可以很早就这样做，通常在两岁之前。那时，宝宝们还没有完全的自我意识，很容易改变他们的习惯。然而，许多家庭都是到四、五岁的时候才让孩子分床分房睡，他们已经习惯于睡眠环境，所以在那个时候很难分开床或房间。一些父母“下定决心”，但他们的孩子在睡觉后回来，说他们做噩梦，害怕，就很难坚持下去。孩子越大这个问题就越大，就越麻烦。有一个12岁的女孩一个人睡不着。她必须有人陪着。她甚至不敢在晚上独自一人在家。当她开始训练自己独自入睡时，她让全家人的灯都开着，慢慢过渡到打开客厅的灯，然后打开卧室的夜灯，这样一年后她就可以独自入睡了。所以，越早把房间和床分开越好。

对于3 ~ 6岁的幼儿园孩子来说，他想在这个年龄成为人们中最优秀的，所以他应该得到更多的表扬。例如，如果你能独自睡在一个房间里，那就和卡通里的某某一样好。

对于这个年龄的孩子来说，当他开始独自睡觉后，他必须问他睡得怎么样，他是否好。因为这个年龄的孩子语言表达能力不强，他们可能无法表达自己的情感。

Answer 2

在孩子六岁的时候，就可以锻炼独自睡觉的能力，而且这个时候锻炼，有助于孩子更好的成长。

Answer 3

个人觉得是三岁，孩子在三岁的时候就可以有意识地培养他的独立能力了，独自睡觉就是一种培养。

Answer 4

我认为在孩子3到5岁的时候培养独自睡觉是最合适的阶段，因为这个时候孩子已经能够理解词语的意思换句话来说就是听得懂别人说什么。