Question

吃花菜有什么好处？

Answer 1

花菜含有丰富的维c比大白菜高出四倍的vc，具有解毒肝脏的功效，会使心脑血管壁加厚，此外，对于防癌花菜也是有一定效果的，所以说适量吃花菜还是很有必要的

Answer 2

花菜含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以起到防病保健，延缓衰老的作用，并且花菜还含有大量的维生素K，对受损皮肤有很好的恢复作用。

Answer 3

花菜的好处是花菜中含有人体需要的各种营养，而且含纤维比较高，有利于减肥。

Answer 4

花菜是一种普通的蔬菜，只是它的维生素c比普通的差要含量高，多吃蔬菜当然对身体血管有帮助，也可以预防肥胖，这就是吃花菜的好处，但也要看个人喜欢，吃久了也感觉没有味道了。

Answer 5

吃花菜可以提高身体的免疫力，预防感冒和多种疾病，花菜当中含有的维生素c是特别多的，可以提高肝脏的解毒能力，从而增强身体抵抗力，还能够预防坏血病的出现。