Question

给牛奶加热时，要如何加热才是最好的？

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Answer 1

牛奶营养价值很高，是每个家庭都会选择的一种营养。还有一些家庭喜欢谈论煮牛奶然后喝。他们觉得会舒服很多。但是你知道煮牛奶的正确方法吗？知道怎么煮生牛奶。你知道你用什么锅煮牛奶吗？今天我们就来介绍一下煮牛奶的相关内容，供大家参考。

有些人担心胃里着凉，喜欢热牛奶，但是热牛奶的温度不要太高，最好是温热的。中国农业大学功能性乳品重点实验室胡长利，博士列举了三种最常用的热牛奶方法。

1.微波炉加热速度快

优点：速度最快。

缺点：容易造成牛奶受热不均匀，局部过热会破坏牛奶中的营养成分。

方法：如果选择微波炉加热，建议用中火或小火加热两到三次，即每次加热后取出，摇匀，然后加热至牛奶温热不热。

2.煮沸有效杀灭杂菌

优点：既能杀灭杂菌，又能避免牛奶中维生素等营养物质的流失。

缺点：不小心会把锅煮开或者在锅底和锅壁上糊一层，造成营养流失。

方法：边煮边观察牛奶的变化，出现第一个“气泡”时立即关火；烹饪过程中一直搅拌，动作要轻柔，不要搅起泡沫；热度不要太高，只能中等热度。

3.热水最方便

优点：安全方便，能最大限度地保留其中的营养成分。

缺点：速度慢。

方法：这是一种温和缓慢的加热方法。不需要打开牛奶包装，就是直接把它和包装放在一个容器里，倒入80~100的热水，不时摇晃，直到水温降到合适的温度。

[摘要]

随着人们生活水平的逐步提高，乳制品的消费市场正在扩大和成熟。

如今，人们的经济条件越来越好，越来越追求高质量的生活。生活质量的提高主要是因为生活细节的极大改善。

加热牛奶作为生活中的一个小方面，可以被注意到，这说明人们对健康和生活细节的重视。

希望大家加热牛奶的时候注意方法，不要让牛奶的营养价值大打折扣。小细节可以看到大的方面。

Answer 2

在微波炉加热。加热的时候我们还可以控制温度时间。我们想要多少温度想要加热多久这都是很明确的。所以我觉得这是很好的

Answer 3

倒进水杯，隔水加热最好，既能控制好温度，也不会让营养流失！

Answer 4

我觉得可以把牛奶放在锅中，然后用锅来热它，等它冒了泡之后就可以喝了，这样的牛奶营养价值最高也非常的好喝。

Answer 5

可以倒在锅里煮熟加热，也可以倒在碗里放入微波炉加热，还可以加入一些你想要的辅料，比如说各种燕麦，水果干之类的。