难过时为什么会有心痛的感觉
难过时为什么会有心痛的感觉
难过时为什么会有心痛的感觉，很多人会发当自己特别难过的时候，心脏就会隐隐作痛，这是因为心脏是受到迷走神经和交感神经的双重控制的，那么难过时为什么会有心痛的感觉呢？
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原因：
在压力下，前扣带皮层非常活跃，会进一步刺激交感神经，而交感神经起于脑干并且连接着胸腔和腹部，从而引发类似心痛的感觉。
早先芬兰阿尔托大学、图尔库大学和坦佩雷大学研究人员对700名参与者的测试发现：虽然文化背景不同，人们面对不同情绪导致的身体反应的模式却惊人的相似。
例如，愤怒、焦虑和恐惧都会引起胸腔的强烈反应。与之相似的是，高兴及爱的感觉也会在身体其他部位有反应。
研究人员表示：这种心痛的感觉是人们面对消极情绪时对身体的调整，通过调节心血管以及神经系统来适应特定的外界环境。
扩展资料
情绪本身对于人体是一种应激，通常人在接收到刺激事件时造成交感神经兴奋，短时间内身体会分泌出大量的儿茶酚胺（主要包括肾上腺素和去甲肾上腺素）并流入血管。
其代谢产物对心脏有暂时性的毒性，引起外周血管收缩，心肌收缩能力减弱，心脏心室收缩无力，出现心尖球形改变，心率减慢，心脏的收缩压和舒张压降低，供血量降低，身体供氧不足，从而出现心痛症状。
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心情不好，或者有强烈感情的时候，会有心痛的感觉，胸腔确实会很强烈的反应。究竟是什么造成了这种胸中的反应呢？
科学家也不太清楚。美国弗吉尼亚大学的生理学教授Robert Emery 和Jim Coan认为胸中的反应可能与前扣带皮层相关。
这个大脑中的前扣带皮层被认为与情感的调控相关，在人存在压力的时候，这个区域非常活跃，会进一步刺激交感神经。交感神经起于脑干并且连接着胸腔和腹部。来自前扣带皮层的刺激引起交感神经的反应，因此导致了会“心痛的”感觉。
那么，那些心情类型会导致这种胸腔的反应呢？2013年芬兰阿尔托大学、图尔库大学和坦佩雷大学就研究过这个问题。他们在700个人身体上测试，通过询问他们，试图弄清楚不同心情状态下，身体的那些部位会有相应的反应？
他们发现，对于不同文化背景的人，这些不同心情导致的身体反应的模式惊人地相似。例如，愤怒、焦虑和恐惧都会引起胸腔的强烈反应，然而，高兴以及爱的感觉都是会在身体其他部分有反应。
人在过度伤心的时候，全身的血液处于收缩状态，心脏处于被压迫状态，供血量相应减少，所以有心痛的感觉。
从机理角度上说，由于难过而“心痛”是感受而不是症状。外界刺激导致内分泌加速，因而产生情绪急剧变化，导致身体局部不适现象。“心痛”是大脑传递的精神压迫感，并非心脏受到挤压所带来的疼痛。
从精神上解释“心痛”，其实是人体自我保护机制的体现，它激发人体去通过肉体机能释放负面的精神压力，从而防止人的神经系统过载。
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人在难过的'时候会感到心很痛，这是真的心会痛，而不是一种精神或心理作用。我们难过通常是因为一些令人非常悲伤的事情，比如失恋或是失去亲人，还有一些类似于被最好的朋友欺骗，被亲人背叛等等，总之是一些令人难以接受的事情。
这些都会让人难过悲伤，同时会发生心痛的感觉，有时候心像被刀割一样，有时候心会隐隐作痛。有些人认为这些都是难过的一种心理作用和暗示，是精神问题，而并不是心真的痛，但其实这就是心脏的生理性疼痛。
这种由于悲伤难过产生的心痛，有一个名词叫做破心综合症。它的解释是人在过度悲伤的时候，会发生与急性的心肌梗塞很类似的症状。比如会感觉很憋闷，然后胸口会比较痛，这种痛一般我们多数人会误认为是精神因素，并非生理痛
但其实就是心脏的疼痛，所以伤心难过真的会带来生理上的疾痛。它主要是因为人在过度悲伤时，交感神经会分泌一些类似于心肌肾上腺素的物质
而且它们会刺激心脏出现收缩和跳动的变化，导致发生像心脏病一样的症状，但其实这些只是症状，心脏并不会因此受到损伤，但是也会令人比较难受。
难过和伤心导致的心脏疼痛，常常在文学作品中被形容成心如刀割，或是撕心裂肺等等。这种虽然不会产生损伤，但是这种破心综合症严重起来也有一定危险，比较过度悲伤而晕厥，甚至有猝死的。
另外，它也是会带来一些心灵上的压迫，对精神非常不好，所以我们遇事一定要想开，做到心胸开阔，乐观积极，万事不要太悲观。
以上介绍了人在难过悲伤时会产生心痛感觉的原因，大家想必应该理解了，为什么难过时心会痛了。
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“心碎综合征”多发于中老年女性
关于心碎综合征，目前的研究尚不完善。但是，研究人员发现，“心碎综合征”多发于中老年女性。虽然其中的原因尚不明确，但科学家推测，这是因为雌激素有缓解压力的功效，随着女性年龄增长，雌激素水平大幅下降，中老年女性的抗压能力也大大减弱，变得“容易心碎”。
小心脏会不会说“碎”就“碎”？
看到这里，很多小伙伴担心自己以后万一遇到什么重大打击，没扛过去，心痛而死。其实，大家不必担心，因为我们的小心脏还是很坚强的，不会说“碎”就“碎”；即使偶发几次心痛，也只是短暂的应激反应，几乎可以排除器质性病变。
当然，如果心痛症状长期得不到缓解，甚至影响到日常生活，就要尽快去医院就医了。生活中，要注意调整心态，尽量避免大喜、大悲、大怒等极端情绪，少给心脏一些惊吓，让她健康、安稳地运作下去。
