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如果你是个用功的学生，那我告诉你，脑力劳动要消耗的热量相当一个木工（中等体力劳动）在同等工时所消耗的热量。所以，读书的人要注意补充热量，和必要的维生素B族和C。热量不足，缺乏维生素都会导致易疲劳症状的出现。这是指正常情况下。
病理状态下，甲状腺机能亢进也会出现易疲劳的临床症状，此外，还可能表现为易激动、多汗（手心）、心跳加快等表现。此病常见发生在青少年期，要给予足够重视，必要时到医院检查。
病理状态下，甲状腺机能亢进也会出现易疲劳的临床症状，此外，还可能表现为易激动、多汗（手心）、心跳加快等表现。此病常见发生在青少年期，要给予足够重视，必要时到医院检查。
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每天有规划地做一些事情，做些能有成就感的，虽然很累，但心很满足，渐渐地调整好心态就好了～我个人觉得很容易疲劳主要是因为心里很疲劳，我是这样，调整好后虽然每天都有很多事，但心里很快乐～不知你是不是这样，呵呵～
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压力大，精神高度紧张，睡眠不足，同时最关键的缺乏体育锻炼。
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我觉得是心累 想太多啦 试试让自己什么都不想 好好睡一觉吧
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