您好:我总是到晚上睡眠不好,0:00晨才能睡着,还头疼

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喜安活石2
2013-12-01 · TA获得超过538个赞
知道小有建树答主
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你生物钟而乱,慢慢的改变睡眠时间吧!尽量早点睡,睡前不要做那些或是看那些会让你大脑兴奋的事。
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daixc2002
2013-12-01 · TA获得超过1.6万个赞
知道大有可为答主
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应该是失眠了,可以买点安眠药。
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小说迷9
2013-12-01
知道答主
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你生物钟乱了
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疯少___
2013-12-01
知道答主
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去医院看看吧
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快乐的媚儿
2013-12-01
知道答主
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喝牛奶
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