Question

盐吃多了脖子会变粗，不吃盐对身体好吗？

Answer 1

我们生活中都会听过大脖子病，甚至于有很多人亲眼见过得大脖子病的人，那么我们如果不清楚这种病的病因的话，就会被现在很多的市井传言所欺骗，在生活中也有很多人会传言说，之所以会得大脖子病，是因为这些人盐吃多了，那么事实真的是这样吗？

实际上大脖子病的学名是甲状腺类疾病，这种疾病的引起原因其实并不是盐吃多了，相反很有可能是盐吃少了，为什么这么说呢？甲状腺类疾病最开始在我国流行并且泛滥，是在我国的90年代，这是因为当时那些地区的碘元素缺乏严重，因此导致人们很多感染了甲状腺疾病，所以从此之后全国上下基本上都食用的是碘盐，吃盐从那个时候开始也就成了预防大脖子病的一种手段。

所以相对而言不仅不是盐吃多了会导致脖子变粗，反而有可能是盐吃少了才导致脖子变粗，如果不想要得这种特别难受并且特别难看的疾病的话，还是奉劝朋友们在生活当中适量的多吃一些盐吧。

当然我们说要多吃盐，多摄入碘营养元素，这样的说法只是告诉我们要适量的吃碘盐，并且科学补碘，如果碘元素摄入过多的话，同样会引起甲状腺疾病，平时有一些含碘量非常高的食物，大家可以注意一下，比如说海带，紫菜，干贝等等海产品，碘元素最多的就是我们平时生活中都会吃到的碘盐，总的来说，如果身体缺乏这种元素的话，就要多吃盐，如果这种元素明显摄入过量的话就要少吃盐。

而不吃盐是一种非常偏激的行为，盐当中除了碘元素之外，还有其他非常多我们所需要的营养元素，并且还是一种非常常见的，不可缺少的调味品，不吃盐是万万不可的。

Answer 2

不好，脖子变粗是因为缺碘的原因，而盐里都被添加了碘，所以不吃盐等于。。。，还有俗话说不吃盐没力气，可以补充人体所需的某些元素

Answer 3

不吃盐对身体根本就不好，他没有适当的摄入也是有危害的。

Answer 4

盐吃多了不会脖子粗，反而是盐吃少了缺碘才会脖子粗的吧。

Answer 5

不吃盐对身体是不好的，而且食物也会变的没有味道。