吃什么不会胖?
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吃什么食物不会长胖？李楠老师告诉你，一些食物热量低，吃起来饱腹感强，首先就是韭菜炒虾仁，黄瓜炒胡萝卜，西蓝花炒鸡胸肉。
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一般说来，吃东西都会胖，因为热量可以转化为脂肪。可以多吃脂肪少的蛋白质含量高的食物。但是，生活要有滋味的话，应该能吃啥就吃啥
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如果你的肉很紧,肤色也很健康,胃口又好,那就说明你是属于那种不胖的类形,如果说你的皮肉松驰,吃什么都不胖,可能是与胃的吸收有关.我建议你去看看大夫.让他给你最终的答案吧.健康第一.
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一般来说睡前三小时之内不建议吃东西了，不但不利于减肥，还会增加一些疾病的风险，所以啊，再一次提醒爱吃夜宵的人，一定要改掉这个坏习惯，既为了美也为了健康
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