Question

谁知道有效的瘦脸方法

Answer 1

有效的方法就是运动了；
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

Answer 2

黄瓜和鸡蛋:

（2）
早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试.
最近好几个闺蜜在减肥，效果明显，她们都很欣喜，因为漂亮了，告诉你个
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4，你也可以去看看。

Answer 3

我教你个方法，用标准的普通话，以及加重读音，重复的说“不遗余力”4个字，坚持每天多说，长期会有瘦脸的功效哦！值得试试。又不复杂，还简单方便！1n

Answer 4

其实局部减肥的道理都是一样的，受基因遗传的影响比较大，很难通过饮食或者一般的运动改变，不管想瘦哪里，都要先调整饮食，降低整体的体脂率，再对局部做针对性的训练，可以一定程度上，缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。

Answer 5

我有一更简单的方法
就是让面部肌肉自己作运动
＂哦＂＂伊＂　有闲暇的时间　就重复的发＂哦＂伊＂30次
注意口型一定要到位
发＂哦＂的时候　　嘴垂要聚到一块　脸夹要踏下
发＂伊＂的时候　　嘴要列开到最大限度　同时保持微笑　也会给你带来好心情
贵在坚持！