Question

强迫症太痛苦了，到底怎么办？

大脑里每天都要重复想一些乱七八糟的问题，不想清楚心里就非常不安宁，想不去想又控制不住而且不去想的话感觉非常不舒服，但是想的话想完一个问题又总是冒出另一些问题，无止境。太痛苦了，有时真的想以死来解脱！

Answer 1

累世的杀生因果导致的    属于精神类疾病

每天念诵或抄写 普门品 地藏经 药师经 佛号 功德回向 或多多放生   一般1到2个月就会有明显效果了！！

多多磕头功德回向效果更好礼佛拜忏 比念诵什么经文效果都好！是对治众生疑难疾病的最好 最有效的方法 业力少了 当然一切都是会改变了···数量都是10万个

磕头拜忏为主 念诵为辅

注意功德回向

回向文是：愿以此功德回向给（出生在年月日的名字 说农历生日）的历代宗亲，六亲眷属,历劫、冤、亲、债、主，错杀，误杀，故杀的一切生灵，人，非人等，愿你们早日离苦得乐，脱离六道轮回，往生极乐世界。往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。三遍。

Answer 2

看强迫症书，让你更强迫

Answer 3

你好，你别难过，建议看看心理医生吧，平常建议看看正能量的书，最好每天看几段，能让人心态更好，学会放下
有时候我们就是放不下 要求完美，所以，做人要做一个努力的人，不要做一个完美的人，凡事做到努力就可以。其次，要调整自己的生活状态，学会放松，交些益友，转移注意力
在不违法 不违反道德的基础上，暗中多帮助别人，赠人玫瑰手有余香，长此以往自己内心也开心，人生更有意义而且也会让心胸开阔 不计较

Answer 4

要么多给自己找点事情做。忙起来可能就忘了强迫自己每天做的事。或者把这些问题都写下来，找出具体的解决方法，让自己不再需要忧心这些问题。要么看看心理医生。专业问题，专业人士解决

Answer 5

去学习技术吧，这种性格我估计你可以参与研发芯片。迎难而上，持之以恒，可以解决很多问题，不过也要看片刻处理问题的能力强不强，不强就会陷入停顿。