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羊蝎子炖多久
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羊蝎子小火慢炖两小时就可以了。
做法:
准备羊蝎子1000克、葱、姜、蒜、香叶5片、花椒10克、枸杞5克、干辣椒、桂皮1块、小茴香5克。蝎子浸泡3小时,去除血水,准备调料。
羊蝎子冷水下锅,开后撇去浮沫洗净。另起一锅,放羊蝎子,加水、葱姜蒜、调料包、适量老抽、盐大火烧开,小火慢炖2个小时,肉质熟烂即可。
羊蝎子(Lamb Spine Hot Pot)是一道鲁菜,其食材是带里脊肉和脊髓的完整羊脊椎骨,因其形似蝎子,故而俗称羊蝎子。[1]它是中国的传统食品,有“补钙之王”的美誉。
羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白,富含钙质,易于吸收,是一种物美价廉美食小吃,常用来做清汤火锅,味道鲜美。
香气扑鼻。跟下人打听才知道是新来的厨子给下人们炖羊脊骨吃。奈曼王爷一尝味道鲜美。然后看脊骨那形状酷似一只蝎子,就起名为“羊蝎子”并且作为府上的食谱。结果后来就传到民间了。
羊蝎子堪称是一种物美价廉美食小吃,主要原料采用羊身上营养最丰富、口感最鲜美的羊龙骨——带里脊肉和脊髓的从颈项到尾尖的完整的羊脊椎骨。
一节一节的羊龙骨从横切面上看去,成“丫”字状,而那“丫字状”的下面,还有一个小的分叉,这就是蝎子张扬的形状了,“羊蝎子”因此而得名。
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