烤鸡腿的腌制方法和配料

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2023-06-05 · 专注培养孩子小学教育
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烤鸡腿的腌制方法和配料方法如下:

材料:鸡腿两个、蒜、奥尔良腌料、蜂蜜、烤箱。

1、鸡腿选择的是大的这种,肉质比较多,拿回清洗干净,然后用厨房纸给它擦去多余的水分。防止在腌制的时候有水分,腌料会不入味。

2、鸡腿擦干后,给鸡腿前后划几刀,这样腌制的时候更加入味。

3、取一个盆,把鸡腿放入盆中,加入奥尔良腌料。

4、准备几颗大蒜,然后把它切成碎末,锅中少许油,把蒜末炒成微黄状态。

5、然后把它放入盆中,戴上一次性手套,把它和鸡腿一起抓匀。使鸡腿完全腌制均匀。

6、鸡腿腌制按摩均匀后,把它放入冰箱冷藏10小时以上,这样一步腌制才会更加入味。

7、取出腌制好的鸡腿,烤盘上铺上锡纸,把鸡腿平铺在上面。放入烤箱,上下火200度,烤制25分钟。中间鸡腿烤制快要成熟时,取出鸡腿,刷一层蜂蜜,把蜂蜜加入两勺水稀释一下,均匀刷在鸡腿表面。放进烤箱再烤3分钟左右,就烤好了。

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