Question

哪些饮食习惯会导致胃病

Answer 1

胃是我们身体器官中非常重橘档茄要的一部分。要想身体健康吃得健康就得保证胃的健康运作。然而现代人的饮食习惯越来越不好，很多饮食习惯其实是在伤胃的。那么都有哪些饮食习惯是伤胃的呢? 　　小编为大家整理了三种最伤胃的行为： 　　常吃“剩”饭伤胃指数★☆☆☆☆ 　　研究发现，剩饭重新加热后再吃则难以消化，时间长了还可能引起胃病。因为淀粉在加热到60℃以圆察上时会膨胀，最终变成糊，这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷却后，会产生“老化”现象，人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。 　　常吃快餐食品伤胃指数★★☆☆☆ 　　快餐食品中的油炸作物比较脆、硬，如果没有咀嚼完全就吞咽下去，胃蠕动而使得食物与胃黏膜接触时，较硬的食物就会直接对胃黏膜造成损害。如果蠢散胃黏膜不能及时修复，便会导致炎症、溃疡等形成，而对于胃病患者，则会加重病情。 　　酒后喝绿茶伤胃指数★★★☆☆ 　　老尹家海参温馨提示：一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒，事实上绿茶和酒一起饮用会伤身，染上胃炎还算轻的，严重的还有可能患上胃溃疡。因为绿茶的咖啡因含量比较高，咖啡因和酒精相互作用会刺激胃黏膜。

Answer 2

胃病的影响有很闭模唤多，饮食问题情致的变化，睡眠不好等.
1.最直接的影响就是和饮食有关，饮食的辛辣，吃的过饱，过度的饥寒交迫，吃零食，码罩睡眠不规律，生气，三轿凯餐不准时等影响。
2.还有长期浓茶,咖啡,长期过量食用辣椒,芥末等刺激性强的调味品.更重要的是不合理的饮食习惯,