为什么说肯德基是垃圾食品?
肯德基又叫”洋快餐”,没有营养,含有大量的热能,超过人体所必须的上限,多吃一次,就意味着你将要长胖一点,容易得肥胖病,提议中国膳食营养有助你身体健康,多吃蔬菜,少吃油腻食品,这些快餐虽然方便,但是使人变胖,全世界因肥胖死亡的多不胜数。
1、肯德基和麦当劳快餐是现代食品工业化的产物。
2、偶尔吃一次不能算是垃圾食品。垃圾食品是你如果天天都把这个当主食,这就是垃圾食物。在美国有不少的穷人就是拿这个天天当主食的。
3、认为是垃圾食品的原因是高脂肪、高热量、高糖分,食材单调,缺乏新鲜蔬菜,缺乏纤维素和维生素。
4、为什么快餐都是高脂肪、高热量、高糖分呢?因为他们没有厨师!所有的食物都是工厂预加工好的,店员只是用油炸一下或者只是热一下而已。如果给你脱水蔬菜用水煮一下,保证难吃的要死。为了在没有厨子的情况下还能保证好吃,就只能用高脂肪、高热量、高糖分这种简单粗糙的方法来刺激你身体。
5、为什么不配厨子?因为厨子的成本太高了,效率太低,而且没有办法批量生产。
6、为何他们食材总是那么单调呢?对于工业生产来说,种类越简单,成本越高,太多选择会增加成本。
7、为何一直缺乏新鲜的蔬菜呢?因为现在食品工业还没有办法解决新鲜蔬菜长期保存的问题。 总而言之,快餐作为高度工业化的产物,它不够新鲜,而且过度加工。