有什么不打针，不吃药的方法可以快速治疗失眠吗？
8个回答
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1.心理诊治、调整，2.针灸、按摩、推拿，3.多想心思，不必要的事抛之脑后，4.白天多干活，多劳动，干累了，晩上好入睡。
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可以试试多运动。
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按摩，放松心情
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